2022/06/23(四)
#趙少康時間
節目預告:
今天節目中邀請到 洪蘭老師來談《進步一點點,人生就會不一樣》天下文化出版
人生的逆境和不如意,總是十之八九,尤其自COVID-19疫情肆虐以來,許多人的日常生活受到影響,對染疫的焦慮和恐懼使人壓力倍增,社交距離也傷害了人們之間的信任感。在這種內外交攻的社會氣氛下,該如何找回自己的內在平靜,將心安放?
當外在環境出現變動、不可預測時,我們更應該透過「思辨」、加強「學」,幫自己補充「正向」能量,提升面對危機時的「素養」,才能將自己的心安放。
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