用心深呼吸
【#預告】正念是生活的態度
正念不是一定要時刻正向念頭
而是要知道自己的真實感受!
👉2021/6/26 中廣流行網FM 103.3 早上七點 👈
主持人 | 林嘉俐
來賓 | 蔡宜潔 大林慈濟醫院心理師
中廣流行網 FM103.3
每週六早上7:00
陪您放鬆一週累積的壓力,重新充電再出發