中國廣播公司全球資訊網

官網首頁 > 中廣流行網 i like radio > 趙少康時間-09時

趙少康時間-09時

用益生菌打造護關節與肌力防護網

2026/03/18 報導

小中大

字級大小：

訪專業營養師劉宜洵

2026/03/19 (四)

#趙少康時間
節目預告：

今天邀請到專業營養師劉宜洵，來與我們分享【用益生菌打造護關節與肌力防護網】。

走路變慢、重心不穩，甚至因害怕受傷而不敢動嗎？
今天邀請營養師劉宜洵，分享補充蛋白質與運動的重要性，並搭配益生菌打造肌力防護網。
想知道精準營養重建好體質，克服運動恐懼並找回穩健行動力的關鍵，請鎖定本集精彩節目。

請鎖定中廣流行網103.3或請下載中廣線上聽APP收聽。
#中廣流行網YouTube https://reurl.cc/WqLEy9
#中廣流行網Podcast https://reurl.cc/QW37DM
#聽說趙少康Podcast https://reurl.cc/MXdZVk
#豐富YouTube https://reurl.cc/gQm8y4

好書分享

娛樂E世代
吳建恆

21:00~22:00

星期一：【DJ】單元（邀請來賓一同來當DJ，與聽眾分享他的歌單）、人物專訪（專訪歌手、音樂人為主）星期二：人物專訪（專訪歌手、音樂人為主）、點歌時間（聽眾CALL-IN分享心情及點歌）星期三：人物專訪（專訪歌手、音樂人為主）、A-Za A-Za Korea Song（專門介紹韓國音樂，以及韓國流行資訊）星期四：人物專訪（專...(觀看更多)

ON AIR

收聽頻率

FM103.3

台北、基隆、桃園、高雄、屏東、玉里

FM102.9

新竹、苗栗

FM102.1

台中、南投、台東、花蓮、宜蘭、彰化

FM103.1

嘉義、雲林、台南

FM107.3

埔里

FM96.3

金門