週日邀請同為中廣流行網主持人吳淡如來談她的新書《玩出意志力，夢想變實際》

不用拚命、不必勉強，更不需要天賦，
只要用對方法，就可以晉升人生勝利組！

你的腦中總有許多夢想藍圖和遠大計畫，卻因為各種原因而無法達成嗎？其實追根究柢，你很可能會發現，種種理由都是藉口，虎頭蛇尾的真正原因只有一個：意志力不夠堅定。

意志力是每個人與生俱來的能力，差別在於「用得好不好」。好消息是，意志力是可以鍛鍊的！只要從小事開始著手，每天堅持去做，認真去做，你就能奪回人生主導權，朝夢想更靠近一步。

除了分析意志力的特質外，本書更提出具體的「10要策略」與「10不要原則」，幫助讀者把意志力用在對的地方，並且避開各種讓人半途而廢的陷阱，一步一步建立起自信心與自我管理能力。

明天的成功全靠今天的累積，遵循本書的指引，你將遇見一天比一天更進步的自己，活出成功又充實的美好人生！

沒有意志力，夢想就只是空想，但你有多了解「意志力」呢？

吳淡如

台大法律系學士、台大中文研究所、台大EMBA雙碩士。現為知名作家及主持人。

一直到現在，還是個過動兒，永遠用好奇而熱情的眼光看著每一天的世界，並且自認為很能夠享受生命與生活。意志力是一種自我管理能力，也是一個人自信與成功的持續力。靠意志力成就許多事情的吳淡如，這回要分享如何運用意志力，活出稱心如意的美好人生。從自我覺察開始，適度且有效培養起堅強的意志力，你也能朝著自己理想的生活目標前進！

（淡如姊與趙婷姊激盪出十分精采的火花，週日還有邀請伊甸基金會來談談與林憶蓮的經典歌曲，一定要鎖定節目喔！）