營養過剩、營養不足,是許多現代人關心的健康話題,尤其近年來食安風暴影響,怎麼才能吃得安心、吃出健康,更是大家急欲想知道的,本周六早上8點鐘,請鎖定殷士偉的搜主意,我們邀請到台北醫學大學保健營養學系-陳俊榮教授來到節目中,要跟大家一塊來分享,正確的飲食習慣,應該如何做起?而且要怎麼吃,才能做到營養均衡、讓身體更健康!